Essa dieta detox rica em fibras e líquidos que comecei há 15 dias, está me fazendo super bem, não passo fome, como de tudo moderadamente, mas fico saciada o dia todo. Meu intestino está funcionando hiper bem e estou eliminando muito líquido, acabou minha retenção de líquidos, já estou mais "enxutinha".
Alguns quilinhos e gordurinhas já se foram, agora é continuar com fé + foco + força de vontade, assim vou atingir meu objetivo!
Comece já você também se preparar para curtir as festas de fim de ano e arrasar no verão. Sigam minhas dicas e receitas, e claro, procurem um bom profissional na área alimentar para avaliar e dar o suporte que você precisa! Lembrando que exercícios físicos também faz parte desse programa!
Boa noite minhas chiquérrimas!!!
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