Dicas para o cabelo crescer mais rápido!

Olá meus amores!

Uma das grandes vaidades das mulheres são com os cabelos, e claro, quem de nós não quer ter cabelos lindos, saudáveis e com o crescimento em dia? 

Vocês sabiam que geralmente, o cabelo cresce 1 centímetro por mês? Mas existem alguns truques e dicas que podem fazer o cabelo crescer um pouquinho mais rápido, como garantir todos os nutrientes que o corpo precisa para formar o cabelo e melhorar a circulação sanguínea, que leva oxigênio e que também é necessário para o crescimento do cabelo.

Ao seguir estas dicas, o cabelo deve crescer mais rápido, no entanto, existem casos em que o cabelo não cresce devido alguma doença ou ao acúmulo de toxinas no organismo e, para solucionar esse problema é aconselhada uma consulta com um dermatologista.

Vamos conferir as dicas e truques para quem sabe virarmos uma Rapunzel!? rsrs

1. Comer mais alimentos ricos em proteínas

Os alimentos ricos em proteínas, como carne, peixe, leite, ovos e iogurte, são necessários para formar a matriz capilar que dá origem ao cabelo e, por isso, ao ingerir uma maior quantidade deste nutriente o cabelo tende a crescer mais rápido e mais bonito.

2. Massagear o couro cabeludo

Durante a lavagem dos fios, deve-se fazer uma boa massagem em todo o couro cabeludo com as pontas dos dedos porque isto aumenta a circulação sanguínea local favorecendo o crescimento dos cabelos. Quem não lava os cabelos todos os dias pode pentear os cabelos durante alguns bons minutos, diariamente, porque este hábito também melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo.

3. Usar corretamente o condicionador

Não se deve colocar condicionador na raiz porque isso dificulta a circulação sanguínea no couro cabeludo e o crescimento dos fios.

4. Deixar de fumar 

Deixar de fumar e de ficar perto de quem fuma também é importante porque o cigarro prejudica à saúde e danifica os cabelos, deixando-os mais fragilizados e quebradiços. 

5. Evitar usar bonés e chapéus

O hábito de usar chapéus e bonés pode abafar a raiz dos cabelos, dificultando o seu crescimento e aumentando o risco de desenvolvimento de fungos, e por isso, devem ser evitados.

6. Prender o cabelo

Prender o cabelo fazendo um rabo de cavalo ou uma trança, por exemplo, exerce uma pressão moderada nos fios que pode facilitar o crescimento, mas é preciso ter cuidado porque, se houver muita pressão, o cabelo pode quebrar ou cair.

7. Hidratar o cabelo 1 vez por semana

Hidratar os fios semanalmente com uma máscara adequada para o seu tipo de cabelo é importante para que o cabelo cresça bonito e não fique danificado. Após lavar os fios com shampoo e condicionador, deve-se enxaguar muito bem, até que não fique nenhum vestígio de creme nos cabelos porque os resíduos podem dificultar o crescimento dos cabelos.

Um truque que aprendi, testei e estou gostando muito do resultado é colocar um pouquinho (uma tampinha) de Bepantol solução no vidro de shampoo ou colocar 1 colherzinha de Bepantol solução na hidratação que você for aplicar nos cabelos.

O Bepantol tem propriedades que trazem brilho, maciez e ajudam no crescimento dos cabelos. Vale lembrar que não é aconselhável usar todos os dias e nem mesmo em grandes quantidades.

Boa noite minhas lindas e tenham um ótimo final de semana!!! Bjokas