O açaí, fruta típica brasileira, é ótimo para dar mais disposição no dia a dia. E se você colocar a fruta no shake, o resultado é melhor ainda! Além de ganhar mais energia, você tem uma bebida antioxidante, que acelera o metabolismo e ajuda a desinchar.
Ingredientes
. 50 g de polpa de açaí orgânica congelada
. 5 unidades de uva
. 3 morangos
. 200 ml de água de coco
. 1 pedaço pequeno de gengibre
. 5 unidades de uva
. 3 morangos
. 200 ml de água de coco
. 1 pedaço pequeno de gengibre
Modo de preparo
Lave bem as frutas. Em seguida, coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar com uma consistência espessa. Beba em seguida.
Como sou viciada em açaí e água de coco, estou amando fazer esse sacrifício... rsrs
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